Kameleon o rozwoju

Wpisy

• czwartek, 06 maja 2010

  • A kto się zaopiekuje Tobą?

    Wielu z nas, podejmując ze wszech miar rozsądne decyzje w stosunku do innych, zupełnie nie potrafi zadbać o samych siebie. Śpimy za mało, a potem ratujemy się kofeiną, palimy, jemy niezdrowo i nieregularnie, opuszczamy wizyty lekarskie. Od czasu do czasu robimy wielkie postanowienia, ale potem nie jesteśmy konsekwentni. Żyjemy tak, jakbyśmy byli niezniszczalni albo nieważni dla samych siebie lub jakbyśmy oczekiwali opieki ze strony innych.

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (0)

    Tagi:

    • dobre samopoczucie
    • opieka
    • poczucie obowiązku
    • Rozwój Osobisty
    • wychowanie

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    czwartek, 06 maja 2010 11:47

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „A kto się zaopiekuje Tobą?”
    • Dodaj komentarz do wpisu „A kto się zaopiekuje Tobą?”

• piątek, 23 kwietnia 2010

  • O relacjach...

     

    Dziś - ciekawy film wiele mówiący o relacjach - między ludźmi, ale też, ale też firm z konsumentami.

    Bardzo wyraźnie pokazuje jak ważna jest komunikacja do budowania dobrej relacji... Jak Wam się podoba?

     

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (2) Pokaż komentarze do wpisu „O relacjach...”

    Tagi:

    • komunikacja
    • relacje
    • relacje międzyludzkie

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    piątek, 23 kwietnia 2010 12:04

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „O relacjach...”
    • Dodaj komentarz do wpisu „O relacjach...” i/lub któregoś z (2) komentarzy

• poniedziałek, 12 kwietnia 2010

  • W ciszy i skupieniu...

    My również łączymy się w bólu z bliskimi ofiar katastrofy pod Smoleńskiem... i milkniemy na czas żałoby narodowej.

    Niech to będzie czas prawdziwej refleksji w ciszy i skupieniu. Taki czas też jest potrzebny, by dowiedzieć się czegoś o samym sobie...
    

     

    

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (0)

    Tagi:

    brak

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    poniedziałek, 12 kwietnia 2010 13:54

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „W ciszy i skupieniu...”
    • Dodaj komentarz do wpisu „W ciszy i skupieniu...”

• piątek, 09 kwietnia 2010

  • Obudź w sobie dziecko - trochę o kreatywności

    „Kreatywny” - to słowo zrobiło karierę. Kreatywność to jednak coś więcej niż słowo-klucz do wymarzonej pracy, bo kreatywność stanowi zapłatę sama w sobie. Życie kreatywne, twórcze jest też o wiele bardziej satysfakcjonujące.

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (3) Pokaż komentarze do wpisu „Obudź w sobie dziecko - trochę o kreatywności”

    Tagi:

    • kreatywne cv
    • kreatywne życie
    • kreatywność
    • spontan
    • spontaniczność
    • życie

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    piątek, 09 kwietnia 2010 15:21

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „Obudź w sobie dziecko - trochę o kreatywności”
    • Dodaj komentarz do wpisu „Obudź w sobie dziecko - trochę o kreatywności” i/lub któregoś z (3) komentarzy

• piątek, 02 kwietnia 2010

  • Niewidzialna siła

    Czy zdarzają Ci się dni, kiedy życie wydaje się ciągiem nudnych obowiązków i rozczarowań? Jeśli tak – dziś trochę o technikach zwalczania złego humoru.

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (2) Pokaż komentarze do wpisu „Niewidzialna siła”

    Tagi:

    • dobre samopoczucie
    • dobry nastrój
    • energia
    • potęga myśli
    • pozytywne
    • pozytywne myślenie
    • racjonalizacja

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    piątek, 02 kwietnia 2010 15:12

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „Niewidzialna siła”
    • Dodaj komentarz do wpisu „Niewidzialna siła” i/lub któregoś z (2) komentarzy

• wtorek, 23 marca 2010

  • Coś dla ciała – czyli endorfiny nie z czekolady

    Według obecnego stanu nauki powiązania między ciałem a umysłem są niezwykle silne, a wpływ stanu ciała na samopoczucie psychiczne (i vice versa) ogromny. Poza kształtowaniem swojej duchowości, siły psychicznej czy intelektu, żeby w pełni się rozwijać, warto więc poświęcić czas także swojemu ciału.

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (1) Pokaż komentarze do wpisu „Coś dla ciała – czyli endorfiny nie z czekolady”

    Tagi:

    • dobre samopoczucie
    • endorfiny
    • euforia biegacza
    • rozwój
    • sport

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    wtorek, 23 marca 2010 12:10

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „Coś dla ciała – czyli endorfiny nie z czekolady”
    • Dodaj komentarz do wpisu „Coś dla ciała – czyli endorfiny nie z czekolady” i/lub (1) komentarza

• wtorek, 16 marca 2010

  • Jak wejść na Giewont i zjeść samolot?

    Gdy czeka nas jakaś duże przedsięwzięcie lub zmiana, odczuwamy stres. Często jest on tak wielki, że rezygnujemy z działania. Dotychczas rozprawiliśmy się z jednym elementem tego stresu, tj. strachem przed niepowodzeniem. Dzisiaj przyszedł czas na pokonanie jego bliskiego krewnego – lęku przed wysiłkiem.

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (3) Pokaż komentarze do wpisu „Jak wejść na Giewont i zjeść samolot?”

    Tagi:

    • cel
    • Michel Lotito
    • osiąganie celów
    • PLANOWANE DZIAŁANIA
    • planowanie

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    wtorek, 16 marca 2010 12:18

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „Jak wejść na Giewont i zjeść samolot?”
    • Dodaj komentarz do wpisu „Jak wejść na Giewont i zjeść samolot?” i/lub któregoś z (3) komentarzy

• czwartek, 04 marca 2010

  • Trudności i niepowodzenia, czyli nie bądź muchą ;)

    Przed działaniem powstrzymuje nas często nieświadomy strach przed tym, że sobie nie poradzimy. Mechanizm ten działa tak: nikt nie lubi przekonania, że jest do niczego – jest ono na tyle bolesne, że, aby go uniknąć, jesteśmy gotowi zrezygnować z poprawy tego, co się nam nie podoba i realizacji tego, o czym marzymy...

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (1) Pokaż komentarze do wpisu „Trudności i niepowodzenia, czyli nie bądź muchą ;) ”

    Tagi:

    • działanie
    • rozwój
    • Rozwój Osobisty
    • strach

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    czwartek, 04 marca 2010 08:16

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „Trudności i niepowodzenia, czyli nie bądź muchą ;) ”
    • Dodaj komentarz do wpisu „Trudności i niepowodzenia, czyli nie bądź muchą ;) ” i/lub (1) komentarza

• czwartek, 25 lutego 2010

  • Poczęstuj się! Świat jest bogato zastawionym stołem...

    Wyobraź sobie, że zostałeś zaproszony na obiad. Na uroczej werandzie stoi ogromny, bogato zastawiony stół. Ze swojego miejsca swobodnie sięgasz tylko do jednej salaterki. Niestety, jej zawartość Ci nie smakuje. Żeby dostać się do innych dań, musiałbyś wstać albo poprosić kogoś o podanie półmiska. Albo poprosić kogoś, żeby poprosił kogoś innego o podanie półmiska – stół jest naprawdę ogromny! Przy tym nikt nie gwarantuje, że inna potrawa będzie Ci bardziej odpowiadać – wiele naczyń jest przykrytych, na innych znajdują się nieznane, egzotyczne potrawy. Po pełnych zachwytu okrzykach niektórych współbiesiadników możesz domniemywać, że nie wszyscy trafili równie źle jak Ty. Żeby spróbować czegoś innego musisz więc podjąć wysiłek i ryzyko. Ale możesz też trzymać się “swojej” salaterki i w milczeniu przełykać to, co nie bardzo Ci smakuje.

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (1) Pokaż komentarze do wpisu „Poczęstuj się! Świat jest bogato zastawionym stołem...”

    Tagi:

    • Kariera
    • kursy
    • life coaching
    • planowanie
    • rozwój
    • Rozwój Osobisty
    • warsztaty

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    czwartek, 25 lutego 2010 20:06

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „Poczęstuj się! Świat jest bogato zastawionym stołem...”
    • Dodaj komentarz do wpisu „Poczęstuj się! Świat jest bogato zastawionym stołem...” i/lub (1) komentarza

• piątek, 12 lutego 2010

  • Wyjdź z pudełka!

    Dążąc do zmian w swoim życiu od początku najlepiej działać „z głową”, a nie na oślep. Zachowuj się jak biznesmen rozpoczynający nowe przedsięwzięcie – rozpoznaj sytuację, wyznacz sobie cele i opracuj strategię.

    Szczegóły wpisu

    Komentarze:

    (1) Pokaż komentarze do wpisu „Wyjdź z pudełka!”

    Tagi:

    • cel
    • konsekwencja
    • motywacja
    • strategia
    • zmiana

    Autor(ka):

    galeriakameleon

    Czas publikacji:

    piątek, 12 lutego 2010 10:35

    Opcje

    • Przejdź do wpisu „Wyjdź z pudełka!”
    • Dodaj komentarz do wpisu „Wyjdź z pudełka!” i/lub (1) komentarza